מאת איתן טל, Cl.H, הרבליסט קליני | עודכן: 28.10.2026
מחלת השימוטו תירואידיטיס הינה דלקת לימפוציטית של בלוטת התריס המוגדרת כהתרחשות אוטואימונית בה מנגנוני מערכת החיסון תוקפים את רקמות ובלוטת התריס. המחלה יותר שכיחה אצל נשים. הסיבה להיווצרותה אינה ברורה אך בכל בעיה אוטואימונית מתברר שיסוד המחלה נובע מגורמים ותנאים רבים וכן בהיבט התורשתי, אך גם כאמור, בהשפעה סביבתית פנימית וחיצונית, אורח חיים, לחץ פנימי, הצטברות רעלים ועוד.
המידע במאמר הוא מידע כללי מתוך גישת רפואת הצמחים המסורתית ואינו ייעוץ רפואי. הליווי בצוף צמחים נעשה לצד הטיפול הרפואי ולא במקומו. אין להפסיק או לשנות תרופות בלי הרופא המטפל.
הסיבה המדויקת להתפתחות המחלה אינה ברורה במלואה, אך כמו ברוב המחלות האוטואימוניות, מדובר בשילוב של נטייה גנטית וגורמים מעוררים – מתח נפשי ממושך, אורח חיים לקוי, חשיפות פנימיות לגלוטן ולחץ, וכן פגיעות סביבתיות עמן בבלוטת התריס. במצב זה, המערכת החיסונית תוקפת בטעות את רקמות בלוטת התריס, פגיעה המובילה לאטיות ולירידה בייצור הורמוני התריס.
תחושת עייפות מתמשכת שאינה משתפרת במנוח. קושי ריכוז וחוסר מוטיבציה.
משקל מוגבר אף עם תזונה מאוזנת. רגישות מוגברת לקור וידיים ורגליים קרים.
עור יבש ונוטה ליבש. נשירה והידלדות שיער, ציפורניים שבירים ומתפוררים.
נפיחות באזור הצוואר, באוזנים ובמפרקים. קושי ריכוז, ירידה במצב הרוח ובלבול דיכאוני.

צמחי מרפא התומכים בריסון התגובה האוטואימונית המכוונת את בלוטת התריס, לצמצום קצב הדלקת הפעילה.

צמחים ותזונה המסייעים לאיזון עבודת בלוטת התריס ולשיפור רמת האנרגיה.
טיפול המכוון לעליית המשקל, יבש העור ונשירת השיער הנלוות לעיתים את פעילות הבלוטה.
בניית תכנית טיפול על פי מצב הבלוטה, התסמינים והמאפיינים האישיים של כל מטופל.
חשוב ליצור חזית עימות קלינית טבעית וזאת תוך התאמה אישית לטיפול בהשימוטו תירואידיטיס, לשפר את איזון מערכת החיסון ולתמוך בתפקוד בלוטת התריס.